Для некоторых стран по всему миру осень приносит более низкие температуры. Наступает смена сезона, и необходимо изменить распорядок дня, чтобы приспособиться к новому осеннему воздуху. Есть несколько идеальных мероприятий на свежем воздухе, которыми мы можем заняться осенью, чтобы воспользоваться сезоном.
Итак, будь то в компании семьи, в одиночку или для любителей спорта, варианты разнообразны, и вы можете наслаждаться всем.
Содержание статьи
Отличные мероприятия на свежем воздухе осенью для семьи
1. Посещение природных парков
Итак, среди идеальных занятий на свежем воздухе осенью прогулки по природным паркам выделяются. Когда это занятие проводится с детьми, можно включить некоторые игры, чтобы сделать посещение увлекательным.
- Собирать опавшие листья и сортировать их по цвету — любимое занятие детей младшего возраста.
- Для детей постарше заманчивое предложение – взять листья домой и украсить их.
- Вместо листьев это занятие можно проделать и с опавшими ветками.
- Другой вариант — знаменитая игра в крестики-нолики, где крестики и круги можно заменить ветками и сосновыми шишками.
2. Поделки с детьми
Помимо красивых пейзажей, осень характеризуется красками своего времени года. Воспользовавшись этим разнообразием, можно делать в семье различные поделки в рамках активного отдыха.
- Красивой гирляндой из листьев и сосновых шишек можно украсить дверь дома.
- Дети могут манипулировать материалами. Длинным шнуром малыши помогают малышам связать каждый кусочек.
- После того, как линия заканчивается, два конца соединяются, образуя венок.
- Из листьев также можно делать осенние маски. Из картона лепится маска, а затем украшается листьями. Для большего количества цветов его можно украсить краской или блестками.
3. «Кошелёк или жизнь»
Осень также является временем Хэллоуина во многих частях мира. Во время этого праздника дети наряжаются и ходят по домам в поисках сладостей.
- Увлекательным занятием является изготовление костюма своими руками. Детям очень нравятся такого рода поделки. Кроме того, они могут выбрать маскировку, которая им больше нравится.
- В идеале используйте отходы или переработанный материал, чтобы создать самый уникальный костюм на Хэллоуин.
Рекомендуемые виды спорта осенью
Для любителей спорта осень также предлагает множество вариантов. Наиболее распространенные виды спорта, которыми можно заниматься осенью, — это езда на велосипеде или йога на свежем воздухе. Однако есть и другие настоятельно рекомендуемые варианты.
1. Походы
Это любимый вид спорта осенью, потому что позволяет наслаждаться пейзажами. С приходом этого сезона и его освежающей температурой это помогает сделать тур приятным.
Но те, кто предпочитает более быстрый темп, могут заменить бег ходьбой. Осень — идеальное время для тренировок на длинные дистанции или кросс-кантри. В том числе и потому, что тело не задыхается от высоких температур.
2. Велосипед
Еще одно идеальное развлечение на свежем воздухе осенью — езда на велосипеде. Как, например, на прогулках, пейзажи являются главной достопримечательностью этой деятельности.
3. Йога на свежем воздухе
Хорошее дыхание необходимо для занятий йогой. Но когда это также сопровождается естественным воздухом, опыт завершен. Преимущество йоги в том, что она больше не требует инструментов или логистики. Так что просто расположитесь в удобном и чистом месте.
4. Катание на коньках
Хотя роликовые коньки проиграли битву за велосипедных фаворитов, они являются отличным выбором для осени. Например, во время посещения природных парков можно воспользоваться возможностью нарезать дорожки на коньках.
Катание на коньках помогает тренировать ноги и улучшает кровообращение. Это требует баланса и координации. Кроме того, делать это с друзьями или семьей будет очень весело.
5. Дайвинг
Наконец, нетрадиционным, но привлекательным занятием осенью является подводное плавание. Хотя температура на улице начинает падать, вода в море остается вполне теплой. Поэтому это отличная возможность окунуться в море.
Кроме того, осенний дайвинг дает возможность увидеть изменения природы в воде.